Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın


1996 yılında İstanbul'da doğmuştur. 2014 senesinde Antalya Sancak Koleji'nde lise eğitimini tamamlayıp, 2014 yılında Yakın Doğu Üniversitesi İngilizce psikoloji egitimine başlamıştır. " K.K.T.C. Güzelyurt Bölgesindeki Patolojik Yasın Yaygınlığı, Risk Faktörleri ve Travma ile İlişkisi" konulu tezi ile yüksek onur öğrencisi olarak lisans eğitimini 2019 yılında tamamlayarak ardından aynı okulda Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eğitimine devam etmiştir 2021 yılında " Covid-19 Geçirmiş Bireylerde Tükenmişlik, Duygu Düzenleme Becerileri ve Psikolojik Sağlamlığın İncelenmesi" konulu uzmanlık tezi ile yüksek lisans eğitimini tamamlayıp Uzman Klinik Psikolog ünvanını almıştır. Stajlarını Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesinde , yüksek lisans stajınıı ise Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesinde yapma imkanı bulup çeşitli kurumlarda yetişkin ve çocuklarla çalışmıştır. Almanya Wiesbaden Dünya Pozitif ve Transkültürel Psikoterapi Akademisi (World Association for Positive and Transcultural Psychoterapy- WAPP) tarafından verilen ve uluslararası geçerliliğe sahip pozitif psikoterapi temel eğitimimi 2021 Ocakta tamamlayıp hemen ardından , pozitif psikoterapi ileri (Master) eğitimine başlamış 3.yılına devam ediyor bulunmaktadır. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED); Çözüm Odaklı Terapi , Mindfulness ve Kabul Kararlılık Terapisi (ACT) , Kıbrıs Ruh Sağlığı Enstitüsü; çocuk testleri , çocuk resimlerinin pedagojik yorumu ve klinik görüşme teknikleri eğitimi , MOXO Türkiye Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite testi uygulayıcısı sertifika eğitimini , Psikoterap-İST oyun terapisi, Gedik Üniversitesi bütüncül oyun terapisi ve masal terapisi, Yeditepe Üniversitesi Duygusal Özgürleşme Teknikleri (EFT) eğitimini ve International Coach Federation (ICF)’den Nefes Koçluğu , Nişantaşı Üniversitesi spor psikolojisi eğitimini, Psikolojik Sağlamlık Akademisi çocuk ve ergenlerde psikolojik sağlamlık uygulayıcı (ÇEPS-101) eğitimlerini almıştır. Eral-Nıt nörolojik beyin temelli zeka testi uygulayıcısıdır. Yetişkin ve cocuklarda EMDR, yine cocuk ve ergenlerde BDT eğitimine de devam ediyor bulunmaktadır.
Kurucusu olduğu NeuroSound Dikkat-Gelişim İşitsel Terapi Kumluca Şubesi ve Psikoterapi merkezinde danışanlarına hizmet vermektedir.
*Dünya Pozitif Psikoterapistler Birliği ve Türkiye Psikologlar Derneği üyesidir.

Okullar / Eğitimler

  • Yakın Doğu Üniversitesi - Psikoloji
  • Yakın Doğu Üniversitesi - Klinik Psikoloji Yüksek Lisans

Hastalıklar

  • Depresyon
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Stres
  • Sosyal Fobi
  • Sınav Kaygısı
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Panik Atak
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Gelişim Bozuklukları
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Vajinismus
  • Okul Başarısızlığı
  • Davranış Bozuklukları
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Oyun Bağımlılığı
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi
  • Agorafobi
  • Koronofobi
  • Telefon Bağımlılığı
  • Fobiler
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • İlişki Problemleri
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Evlenme Korkusu
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Hiperseksüalite
  • Nefes Koçluğu
  • Bireysel Psikoterapi
  • Psikolojik Sağlamlık
  • Uyum Bozuklukları
  • Oyun Terapisi
  • İşitsel Terapi
  • Özgül Öğrenme Güçlüğü
  • Otizm
  • Zeka Geriliği
  • Dürtü Kontrol Bozukluğu
  • Moxo d-CPT Testi
  • Eral-Nıt Zeka Testi

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!


Uzm. Kl. Psk.Tuğçe Giray

Yeni Mahalle Hasan Tuna Cad. Hastaş Apt. Kat:3 D:8
07350 Antalya, Antalya
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?


Bireysel Terapi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Davranış Bozuklukları
Cinsel Terapi Danışmanlığı
Cinsel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Beck Depresyon Ölçeği
Bağımlılık Terapisi
Bağımlılık Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Aile Terapisi
Dinamik Psikoterapiler
Doğum Psikoloğu
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Psikoloji Randevusu
İlişki Terapisi
Çocuk ve Ergen Terapisi
Normal Randevu
Nefes Terapisi
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Fobilerden Kurtulmak
Evlilik Terapisi
Aile Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Koçluk Hizmetleri

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları


Merhabalar Tuğçe hanım ile oğlum sayesinde tanıştık.Oğlum ile aramızdaki iletişim kopukluğu,dikkat dağınıklığı,paketli gıdalar yüzünden enerji fazlalığı gibi sorunlar yaşıyorduk bir ebeveyn olarak bizi çok rahatsız etmeye başladığı için Tuğçe hanımdan yardım almaya başladık seas süreci oğlum içinde bizim içinde çok olumlu sonuçlar verdi çocuklar üzülmesin diye herşeye tamam diyoruz ya aslında öyle olmaması gerektiğini kişisel olarak daha net olamayı Tuğçe Hanımın seansları sayesinde daha verimli bir birey olduk ailecek kesinlikle tavsiye ederim ki çevremdeki herkese de Tuğçe hanımı öneriyorum uzman bilgileriyle keyfi ve kendinizi rahat hissedebileceginiz bir seans geçiyorsunuz.
Hasta
Hasta
Tuğçe Hanım’la Mayıs 2022’de büyük bir anksiyete ve endişe üzerine çalışmaya başladık. Partnerimden ayrılmıştım - başarısız ve değersiz hissediyordum - hiç bir şeye layık görmüyordum kendimi. Daha ilk aydan itibaren hayatıma olumlu etkilileri hissetmeye başladım. aradan altı ay kadar geçmişti sanıyorum hakkımda bir yorum yapıldı iş yerine “ senin ışığın parlıyor bir süredir…” Gözlerimin dolduğunu hatırlıyorum. Hayatımda kendime verdiğim en güzel hediye kendim oldum Tuğçe hanımın da desteğiyle. Hiç yüzümüze tanışmadık bile ancak bilgi birikimi, empatisi, sabrı ile bana bir hayat verdi gibi hissediyorum. Üstelik öğrettikleri sayesinde başıma gelen her durumdan kolaylıkla ve ferahlayarak kendi başıma çıkıyorum. İyi ki bireysel terapi sürecime başlamışım.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımla kızım için görüşmeye başladık kızımın bazı korkuları endiseliri vardı onları yeniyoruz sayesinde yeme bozukluğu problemi olan kızım sayesinde çorba içip bazı şeylerin tadına bakıyor biz çok memnunuz kendisinden
Hasta
Hasta
Kendisiyle olan iletişimimiz çok güzel, seans aldığım süreçte bana gösterdiği psikolojik desteği çok güzel, bana çok fazla yön verdi, yolumu ve bakış açımı değiştirdi. Bazı şeylerin bilincindeydim ama nasıl çıkacağımı bilmiyordum, kendisi bana bu süreçte doğru yolu gösterdi, bu anlamda psikolog arayışında olanlara gönül rahatlığı ile önerebilirim. Kendisi herkese tavsiye edebileceğim, herkese hitap eden, herkesi yönlendirebilen bir psikolog, ben daha önce bir kaç uzmandan daha seans almıştım fakat hepsinde iki ya da üç seanstan sonra bıraktım, kendisiyle 2-3 aydır devam ediyorum ve bırakmak da istemiyorum. Özellikle aldığım emdr terapisi benim için mucize, bana çok faydası oluyor diyebilirim.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımla iyiki tanışmışım Uzun süredir panik atak ile ilgili mücadele veriyordum Bir arkadaşımın önerisi ile tanıştım kendisiyle iyiki tavsiye etmiş güler yüzlü işinde başarılı Ve bilgili Uygulamış olduğu terapi ve EMDR sayesinde Panik ataktan kurtuldum bana çok şey kattı ve çok çok memnunum.
Hasta
Hasta
İnsanlarla çok iyi ilgilendigini ve konularla birebir ilgilendiģini düşünüyorum çocuklara karşı sempatik ve sabırlı davrandığinı gözlemledim kendisi gibi öğretmenlerimiz de birbirinden iyiler başarılarınız daim olsun çok memnunum
Hasta
Hasta
Tuğçe Hanımla görüşmeye yedi ay kadar önce başladım. Yedi ay önceki benle şimdiki ben arasında sayamayacağım kadar fark var. Bunca zaman yaşadığım her şeyde destek olup benim kendimi bulmamı sağladı. Her hafta seans bittikten sonra bir sonraki seansı beklemeye başlıyorum çünkü seanstayken zaman su gibi akıyor. Seans içindeki ve EMDR konusundaki profosyonel yaklaşımlarıyla seanslar çok verimli geçiyor. Her konuda bilgili olması, yapıcı konuşmaları ve tespitleri sayesinde çok yol katettik. Daha yolumuz var ve doğru bir psikolog bulduğum için çok mutluyum. Daha nice insanların yüreğine ve aklına dokunması dileğiyle. Kendinizi emin ellerde hissedebileceğiniz biri.
Hasta
Hasta
Emdr de cok başarılı Tuğçe hanım sayesinde panik atağım geride kaldı güler yüzlü ve işinde çok bilgili olması bana çok şey kattı iyiki var ben çok memnunum
Hasta
Hasta
Yıllardırr ara ara psıkologlara giderim. Fakat hiçbir zaman sonuç şekilde olmadı. Artık yaşama sevincim, herhangi bir kalmamıştı. Mutsuz, yüzü neredeyse hiç gülmeyen, memnuniyetsiz, kendi için bireyler yapmaktan imtina eden, hayalleri tükenmiş, umutsuz biri olmustum. Yaşadığım şehre ve insanlara adapte olamamış, hatta dünya ile ilişiğini kesmiş emanet bir hayat yaşadığımı ve bir gün bunun sona ereceğini düsünerek kendimi kandırmaya çalışan biriydim. Çevreme de hep olumsuzluk yayıyordum sanki. Ama aslında böyle biri değildim. y Yaşadığım hayattan dolayı böyle ve eski halime donmek istıyordum. Bu noktada Sn. Tuğçe Giray ile tanıştım. Daha 2. randevum olmasına rağmen tarzım ve duygularım şekillenmeye başladı. Sanki elinde sihirli bir değneği vardı. ve yaralarım kabuk bağlamaya başlamıştı bile. Benim için bir mucize gibiydi. hayatım ondan sonra tamamen değişti. İnanıyorum ki sonrasında mutlu, umutlu ,enerjik, güler yüzlü ,pozitif, güçlü, kendine guvenen olacağum. Kendisine sonsuz tesekkürler ediyorum. Bana hayatımı geri vereceğini hissettirdiği için. Ayrıca güler yüzü, samimiyeti, sıcaklığı ve komplekssiz oluşu için minnettarım.
Hasta
Hasta
Ben iki çocuğumu da kendisine götürüyorum, biri 10 yaşında biri 13 yaşında iki çocuğum var, oğlumda öfke kontrolü vardı, kızım da iste kendini ait hissedememe, dışlanma, süreye uyamama gibi birtakım sorunlar vardı, bunlarla alakalı kendisinden destek aldık ve bu süreçte biz çok memnun kaldık, çok yol kat ettik, bu konuda kendisine minnettarım, her konuda kendini geliştirmiş, o vizyonuyla sınır nasıl korunur, bunu çocuğa çok güzel öğretiyor, seanslarımız mayıs ayından beri devam ediyor, ciddi anlamda fayda gördük, çok memnunuz.
Hasta
Hasta
Tuğçe Hanım çok ilgili, alakalı bir uzman. Arkadaşımın referansı üzerine ben de çocuklarım için görüşme sağladım. Ben de birkaç arkadaşıma referans oldum. Mayıs, Haziran ayında görüşmelerimize başladık ve sonlandırdı. Diğer çocuğum için seanslarımıza devam ediyoruz. Oğlumun dürtüleri yüksekti şu anda yüksel değil, ani çıkışları vardı, yok, dikkati eskisi kadar dağılmıyor. Tuğçe Hanım'a tekrar görüşme sağlamayı düşünüyorum. Kendisinden aldığımız seanslardan memnunum.
Hasta
Hasta
Tuğçe Hanım’a ilk olarak çocuğumuzun odaklanmada yaşadığı problemler ve öğrenmedeki güçlüğü için başvurduk. Çalışma sürecimiz bitti ve şu an çok memnunuz.İyiki kendisiyle birlikte çalışmışız. Kendisine emekleri için çok teşekkür ediyoruz.
Hasta
Hasta
İnsanlarla iletişimde Kedimi yanlış anlatmada hep sıkıntı yaşıyordum. Psikolojik olarak yaşadığım başka sıkıntılar vb. Şeyler. Süreci her zaman iyi kullanarak rahat ve güzel bir şekilde sıkıntılarımı atlatma sürecini her zaman güzel bir şekilde idare etti .Şuan çok iyi hissediyorum.Tuğçe hocanın kibar nazik sorunların ne olduğunu öğrenme gibi güzel bir yapısı var, kendisinden aşırı memnunum. Psikoloğa karşı Kararsızlık veya kötü anısı olan kişilere özellikle tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Tugce hanımla 3 ay önce online olarak görüşmelere başladık . İletişimi ve bilgisi , süreci kesintiye uğramadan ilerletmemizi sağladı . Kendisine çok teşekkür ediyorum , travmalarımdan beni özgürleştirdiği için
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımdan bi kaç seans aldım.Kedimi iyi ifade edememekten sevdiklerim beni yanlış anlaşılmasından hep sıkıntı yaşıyordum ve Kendisinin profesyonel çalışmasına ve kişisel özelliklerinin mükemmel olması nedeniyle bendeki sıkıntılara büyük ölçüde çare oldu.Şuan çok iyi hissediyorum.İnsan canlısı sorunlara eğilen bir yapısı var, kendisinden son derece memnunum. Bütün dost ve arkadaşlarıma tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Herşeyden önce güleryüzlülük diye boşuna dememişler. Gerçekten harika bir seanstı. Tuğçe hanımefendiye çok teşekkür ediyorum. Donanımlı ve alanında son derece yetkin birisi kendisi. Kendimi iyi ifade edemiyordum özgüvenimin yerine gelmesini ve kendime daha çok güvenmeme yardımcı oldu. Üstelik online yaptığımız halde. Daha çok seanslarda beraber olmak dileğiyle...
Hasta
Hasta
Gerçekten harika bir tedaviydi. Kişiliği ve sakinliği ile bütün sorunlarımı aştım. Alanında uzman biri.
Hasta
Hasta
Uzman biri gayet basarılı memnun kaldım mutlu olmanın daha kısa yolları olduğunu öğrendim sevecen ve girişimcilikte yön verebiliyor
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz? Buraya tıklayın Randevu al!